Baby steps, big moves | Groei en overwinningen van 2017

Onder Personal life op 22 december 2017

Ik wilde pas echt aan het eind van het jaar terugblikken op wat er allemaal is gebeurd en veranderd in 2017, maar ik kan er niet helemaal omheen om er nu al een beetje mee te beginnen. Terugkijken betekent voor mij namelijk niet alleen dat ik stilsta bij de mooiste gebeurtenissen en meest waardevolle ontwikkelingen, maar dat ik ook de tijd neem om blij te zijn met de groei die ik heb doorgemaakt, de grote en kleine – en grote kleine – overwinningen die ik heb mogen vieren en de positieve manier waarop ik ben veranderd. En dat niet alle mijlpalen groot hoeven te zijn om herinnerd te worden, is iets wat ik heel belangrijk vind om te beseffen. Want juist de kleine overwinningen van het afgelopen jaar geven me een groots gevoel!

Lees meer…

Days to remember | Zo sluit je 2017 memorabel af

Onder Daily lifestyle, Self improvement op 20 december 2017

Poeh… het ene moment lijkt het alsof de zomervakantie gisteren nog in volle gang was en voelen de kerstdagen nog ver weg en het volgende moment ben ik al bezig met de eerste afspraken en doelen voor 2018. Zoals het cliché zegt: we zijn nét een beetje gewend aan het schrijven van de 7 in plaats van de 6 en 2016 begint nét een beetje als ‘’vorig jaar’’ te voelen en dan zijn er zo meteen al weer twaalf maanden voorbij. Voor mij voelt het nieuwe jaar toch altijd als een frisse start en is het afsluiten van een jaar niet zomaar iets. Want 2017 zou zomaar de geschiedenis in kunnen gaan als ‘’het jaar dat…’’ en dan kun je maar beter zorgen dat de lijst van 2017-associaties lang en mooi is! Daarom: 11 dingen voor de laatste 11 dagen van 2017! Let’s make it count

Lees meer…

Get stuff done | Druk zijn, het druk hebben en druk voelen

Onder Productiviteit op 17 december 2017

Hebben jullie er wel eens over nagedacht hoe veel verschillende betekenissen het woordje druk eigenlijk heeft? Als je zegt ‘’ik heb het druk’’ bedoel je misschien wel iets heel anders dan wanneer je zegt ‘’ik ben druk’’ en dat heeft weer een andere lading dan wanneer je druk vóelt. Dat we druk zijn of het druk hebben, wenden we vaak aan als reden om weinig te investeren in dingen als me-time of ons sociale leven. Maar het lijkt soms ook wel alsof er een soort taboe rust op dat woordje ‘’druk’’: we krijgen soms het gevoel dat onze dagen inhoudsloos zijn als we het niet druk hebben, of dat ‘’druk’’ juist betekent dat we het allemaal niet aankunnen. Tijd voor een raelitycheck dus: wat betekent dat woord druk in die verschillende vormen eigenlijk?

Lees meer…

Album review | Pink – Beautiful Trauma

Onder Muziek op 15 december 2017

Pink – of oké, eigenlijk P!nk – is al jaren een behoorlijk grote naam in de muziekindustrie: zo’n artiest waar je eigenlijk niet omheen kunt en die eens in de zoveel tijd met een killeralbum komt. Ik ken haar eigenlijk nog helemaal niet zo lang: ik ben verliefd geworden op Try en Just Give Me a Reason en ook haar liedje voor de Alice in Wonderland-soundtrack vind ik tof, maar dat is het dan wel. Toch was ik meteen enthousiast toen haar nieuwe album Beautiful Trauma werd aangekondigd en vervolgens op iTunes verscheen: ik bewonder haar als persoon namelijk ook enorm – ik bedoel, heb je haar live performances wel eens gezien?! – en was benieuwd of dit album me écht fan kon maken van haar muziek. Het antwoord? Ja. Ja, ja, ja, ja!

Lees meer…

Don’t be so hard on yourself | 7 gentle reminders voor jou

Onder Self improvement op 13 december 2017

Hé, jij daar. Ja, jij, achter je bureau, scrollend door je blogfeed op je laptop of telefoon. Hé, jij daar, met je strakke planning en volle takenlijst en je hoofd gevuld met duizend dingen die je moet doen en honderd dingen die je wilt doen. Hé, jij daar. Deze is voor jou, oké? Vandaag is deze blogpost helemaal voor jou. Voor tijdens je ontbijt, om even rustig op gang komen. Voor je koffiepauze, zodat je even lekker niet na hoeft te denken. Voor bij je lunch, zodat je dag daarna weer doormidden is. Of voor ’s avonds, als je jezelf eindelijk wat me-time gunt. Hier zijn wat dingen die jij echt even moet onthouden en die je vast wel kunt gebruiken met je gedachten die altijd maar doorrazen en nooit echt rekening houden met hoe moe je bent. Deze is voor jou.

Lees meer…