Happymaking 101 | Geluk is… doelen stellen en groeien

Onder Happymaking, Self improvement op 18 oktober 2017

Helemaal aan het begin van deze gelukrubriek heb ik een poging gedaan het gelukbegrip te definiëren: ik kwam toen uit op de filosofie dat geluk vooral betekent dat je blij bent met waar je nu staat in het leven én met waar je naartoe gaat. Dat heeft veel te maken met ‘’de beste versie van jezelf zijn’’, iets waar we allemaal naar lijken te streven. Maar de beste versie van jezelf zijn is absoluut niet makkelijk: eigenlijk heeft het te maken met al het andere wat ik eerder heb besproken. Het betekent dat je trots bent op wie je bent en wat je kunt en wat je hebt bereikt, dat je tevreden en dankbaar kunt zijn en dat je een mooi mens bent en gezonde relaties onderhoudt. En dat is niet makkelijk, want het vergt flink wat persoonlijke groei. Maar van die groei kun je ook weer gelukkig worden!

Lees meer…

Open when… | Brieven aan jezelf schrijven

Onder Self improvement op 27 september 2017

Kennen jullie die films en tv-programma’s waarin iemand vertrekt of overlijdt en besluit brieven achter te laten voor zijn dierbaren? Dit zijn open when-brieven: voor het afstuderen, de eerste dronken bui, het eerste vriendje, de nieuwe partner, de achttiende verjaardag, voor een gebroken hart of simpelweg voor gemis. Ik vind dat altijd een heel mooi iets, omdat je op die manier iemand kunt steunen zonder er zelf echt te zijn. Maar wist je dat je die open als…-brieven ook aan jezelf kunt schrijven? Sterker nog: dat het een heel goed idee is om zo nu en dan brieven aan jezelf te schrijven?

Lees meer…

Reversed bucketlist | Wat heb je allemaal al bereikt?

Onder Self improvement op 4 september 2017

Van het fenomeen ‘’bucketlist’’ hebben we volgens mij allemaal wel eens gehoord: zo’n lijst van dingen die je graag nog wilt doen voordat je doodgaat, voordat je 30 wordt… of gewoon dingen die je wilt doen om te ervaren hoe het is, of om te vieren dat je leeft. Ik heb zelf geen daadwerkelijk geschreven bucketlist, maar heb dit jaar al wel een aantal dingen gedaan die erop staan, dingen die ik heel graag eens mee wil(de) maken: naar het Anne Frank Huis gaan, een achtbaanrit maken, en dit najaar ga ik voor het allereerst uit. Zo’n bucketlist kan je helpen om groots te dromen, om doelen te stellen en een actief leven te leiden, maar wist je dat het ook andersom kan? Maak kennis met de reversed bucketlist!

Lees meer…

Wat het inhoudt om de beste versie van jezelf te zijn

Onder Self improvement op 20 maart 2017

Self improvement of zelfontplooiing: het is helemaal hot. Op internet vind je tientallen artikelen met titels als 10 Ways to Improve Yourself en The Key To Being the Best Version of You. En dat is ook wel logisch: mensen willen graag lekker in hun vel zitten en zich goed voelen over zichzelf en hun leven. De commercie speelt daar weer handig op in met allerlei boeken, websites, tv-programma’s, podcasts en noem het maar op. Ook ik houd me er graag mee bezig, maar de laatste tijd wel met een kritische noot. Want iedereen heeft zo zijn eigen manieren om aan zichzelf te werken en dat juich ik alleen maar toe – maar wat betekent het dan om de beste versie van jezelf te zijn? Wat houdt dat in? Wanneer bén je het?

Lees meer…

If plan A doesn’t work out, the alphabet has 25 more letters

Onder Hersenspinsels, Personal life op 3 februari 2017

Lieve mensen: allereerst even een heel groot DANKJEWEL aan jullie allemaal: dankjewel voor alle ontzettend lieve reacties op mijn vorige blogpost, over de tegenslag op stage. Dankjewel voor alle oprechte aanmoedigingen, steun, ideeën en complimenten die jullie me hebben gegeven en waardoor ik me echt een beetje beter ben gaan voelen. Na veel tranen, veel praten en veel verwarring voel ik me weer enigszins mezelf: ik moet nog een weekje wachten tot ik meer uitsluitsel heb over de hele situatie en tot die tijd probeer ik het even zo goed mogelijk los te laten. Tegelijkertijd probeer ik mezelf voor te bereiden op wat ik te horen ga krijgen en de gevolgen die dat gaat hebben. Want ik wil niet heel erg hard gaan hopen op het best mogelijke resultaat en vervolgens compleet instorten omdat dat resultaat gewoon niet realistisch is. Ik ben dus veel aan het nadenken over hoe nu verder.

Lees meer…

9x persoonlijke groei door het bloggen

Onder Bloggen op 22 november 2016

person-woman-hotel-laptop

Op Visionary Life schreef Deisy een tijdlang over de waarde van bloggen voor jezelf en waaróm het dan zo waardevol is. Die artikelen las ik elke keer weer met glimmende ogen en jeukende handen, want ze zorgden ervoor dat ik zin kreeg om nóg meer en nóg serieuzer te bloggen en deden me voelen hoeveel ik van het bloggen hou. Toen ik er nog wat dieper over nadacht, bleek dat ik door die blogserie ook ben gaan beseffen wat bloggen allemaal kan doen voor je persoonlijke groei: er is zo enorm veel wat je door het bijhouden van een blog over jezelf kunt leren en voor jezelf kunt doen! Dat is misschien wel de voornaamste reden dat ik het bloggen zo waardevol vind… maar hoe bereik je dat nou precies, persoonlijke groei door het bloggen?

Lees meer…

BOOK REVIEW | Liever met lef – Dagmar Valerie

Onder Boeken op 18 november 2016

img_8581

Dagmar Valerie is absoluut één van mijn favoriete bloggers: ik vind haar positiviteit geweldig, ik bewonder haar enorm omdat ze voor de volle honderd procent gaat voor wat ze graag wil en ze is gewoon echt een superlief en sprankelend persoon. Toen ze bekend maakte dat ze een boek  zou gaan schrijven, sprong ik zo ongeveer door het plafond van enthousiasme: ik wist dat ze het al heel lang graag wilde en ik wist ook dat een boek van haar gewoon heel erg goed zou zijn. Dat het ook nog eens een boek werd over persoonlijke groei en je dromen laten uitkomen, vond ik helemaal geweldig. Ik ging naar de boekpresentatie in Utrecht, waar ik Dagmar eindelijk écht ontmoette – en wat is ze onwijs lief en leuk! – en niet lang daarna begon ik in het boek… dat ik in één avond uitlas!

Lees meer…

10 vragen aan mijzelf over leven en geluk

Onder Hersenspinsels, Personal life op 22 augustus 2016

Vragen over geluk

|| Afbeelding is een stockfoto ||

Ik heb het altijd heel leuk gevonden om interviews te lezen met inspirerende mensen, vooral bloggers: hoe staan zij in het leven, hoe zien zij dingen als succes en geluk? Er zijn zat bloggers die dit soort interviews doen en ook ik doe het: op mijn boekenblog interview ik een keer per maand iemand in het boekenvak over boeken en lezen en andere dingen, en op Vivians Vocabulaire heb ik natuurlijk de Blog Gespot-rubriek. Maar toen ik de interviewrubriek van Melle tegenkwam, besefte ik dat ik die vragen eigenlijk zelf ook wel zou willen beantwoorden. En in plaats van wachten tot ik gevraagd zou worden voor de rubriek, bedacht ik… waarom zou ik ze eigenlijk niet gewoon aan mijzelf stellen? En hup, het idee voor een interview met mezelf was geboren. Gewoon wat vragen. Over luchtige en minder luchtige onderwerpen. Omdat het kan! Omdat het leuk is!

Lees meer…

Koffietafelboeken die op mijn verlanglijstje staan

Onder Boeken op 19 augustus 2016

Koffietafelboeken

Koffietafelboeken: van die boeken die er prachtig uitzien, maar die je niet leest. Van die boeken die vaak best een beetje prijzig zijn en die je ergens neerzet of neerlegt zodat ze deel van het interieur worden, zodat je jouw lifestyle ermee kunt showen. Boeken die je doorbladert, die je leest om er iets uit te halen, boeken om jezelf en je leven mee te verrijken. Ook al heb ik geen koffietafel, ik vind deze boeken tegenwoordig wel heel leuk: ze hebben iets chics, iets wat echt gewoon heel goed bij mij past ook al weet ik niet precies waarom. En ze zijn leuk om voor mijn blog te gebruiken! Voor mijn verjaardag heb ik Altijd een Parisienne gekregen (van Anne Berest en Audrey Diwan) en ook dat is een boek dat superfijn is om lekker door te bladeren, vol mooie foto’s en leuke wijsheden… en ik heb ontdekt dat er nog heel veel van dat soort boeken zijn. Tijd voor een koffietafelverlanglijstje!

Lees meer…

Blogcandy: 10x persoonlijke groei (deel I)

Onder Sunday's Blogcandy op 17 juli 2016

Blogcandy persoonlijke groei

Persoonlijke groei… wat is dat eigenlijk? Als je erover nadenkt, is het best lastig om daar echt een duidelijk antwoord op te formuleren. Gaat het over leren omgaan met je zwakke punten, over jezelf leren kennen, over inzichten, over angsten en problemen? Ik denk een beetje een mix van alles: persoonlijke groei gaat over hoe je de beste versie van jezelf kunt worden, en dat gebeurt met vallen en opstaan. Gelukkig hoeven we het niet helemaal alleen te doen: er is al heel veel over geschreven door bloggers en die blogposts zijn zeker het lezen waard!

Lees meer…

Pagina 1 van 212