Wat als | Bestaat er zoiets als een lotsbestemming?

Onder Hersenspinsels op 17 oktober 2016

fall-autumn-leaves-on-the-ground-picjumbo-com

Wat als ik toch op die baan had gesolliciteerd? Wat als die relatie nooit was uitgegaan? Wat als ik die ruzie van toen toch had bijgelegd? Wat als ik die persoon nooit had ontmoet? Wat als alles anders was gegaan? Wat als ik alles anders had gedáán? We maken ons er allemaal schuldig aan: wat als-gedachten. Hypothetisch-deductief denken, zoals het in dure taal heet. Dat het heel erg slecht is voor ons zelfvertrouwen en een hoop spijt en vertwijfeling in de hand werkt, weten we allemaal wel. Dingen gaan nu eenmaal zoals ze gaan. Toch is het vaak heel boeiend om over dit soort vragen na te denken, want waaróm zijn dingen nou gegaan zoals ze zijn gegaan? Wat voor reden zit daarachter?

Lees meer…

In 4 stappen je tegenslag tackelen

Onder Self improvement op 5 oktober 2016

A photo by David Schap. unsplash.com/photos/W5TJpNKI9c4

Vroeg of laat stuit je op tegenslagen in je leven. Grote tegenslagen, zoals ontslag of financiële problemen, maar ook de kleinere struggles, in de trant van regen op je trouwdag of als je favoriete tv-programma gecanceld wordt. Er zijn dan tal van manieren om met zo’n tegenslag om te gaan: je kunt je erbij neerleggen of je er juist volledig tegen verzetten, en men vergeet vaak dat er ook nog een hele waardevolle middenweg is: er het beste van maken, je tegenslag tackelen. En dat is precies wat ik graag met jullie wil delen: als je het goed aanpakt, hoeft je tegenslag niet alleen maar slecht te zijn en kun je er echt sterker van worden!

Lees meer…

Mijn zoektocht naar balans en de Vivian-manier

Onder Hersenspinsels op 26 september 2016

img_8307

Balans: ik heb er een haat-liefdeverhouding mee. Als het lukt om al mijn bezighouden mooi in evenwicht te houden op zo’n manier dat ik me er gelukkig bij voel, dan hóu ik van dat fenomeen balans. Maar als het, zoals nu, nogal moeilijk is om alles evenveel aandacht te geven en ook nog eens voor mijzelf te zorgen, dan is het vooral een héél lastig iets. Want dat zoeken naar balans is echt iets waar je helemaal gek van kan worden… maar het is ook iets waar je heel veel aan kunt hebben en van kunt leren.

Lees meer…

Vergeet de zen-lifestyle: ga voor happymaking!

Onder Self improvement op 21 september 2016

photo-1473992243898-fa7525e652a5

Ik heb een tijdje een happinessblog gehad. Over mindstyle, happymaking, genieten en jezelf gelukkig maken: Happiness in the Making heette het. Ik vond het enorm leuk om ermee bezig te zijn, maar moest ermee stoppen omdat ik gewoon de tijd er niet meer voor had, omdat mijn gezondheid in een dip kwam waardoor ik mijn eigen geluksgevoel en daardoor de blogfocus een beetje kwijtraakte. Ik sprak toen met mezelf af dat ik de happymaking-artikelen wel voort zou zetten op mijn persoonlijke blog, maar eigenlijk doe ik dat maar heel af en toe. Op vakantie heb ik een hele stapel Happinez Magazines gelezen in de hoop wat inspiratie op te doen voor dat soort content, maar… eigenlijk werd ik er vooral heel moe van.

Lees meer…

Wat zou jij tegen jouw jongere ik willen zeggen?

Onder Hersenspinsels op 8 augustus 2016

Brief aan jongere ik

|| Bron beeld: Kreanille Design ||

Het is iets bijzonders om over na te denken: wat zou jij zeggen tegen je jongere ik? Wat zou je doen als je terug in de tijd kon gaan, als je dingen over mocht doen uit je jeugd? Wat zou je anders doen? Wat had je willen weten of juist niet? Best confronterend ook, want wie weet zijn er wel dingen waar je liever niet aan terugdenkt, fouten die je hebt gemaakt. Het is een mooi idee, dat je als jongere versie van jezelf een brief zou krijgen van de jou uit de toekomst. Helaas kan het niet, maar als je je even wilt bezinnen op je jeugd en hoe jij toen was, kun je het wel doen!

Lees meer…

Sunday’s Blogcandy | 10x mooie mindstyleartikelen (deel 1)

Onder Sunday's Blogcandy op 7 augustus 2016

Blogcandy mindstyle

Mindstyle: wat is dat eigenlijk? Net als lifestyle is het ontzettend breed en ook eigenlijk ontzettend vaag wat er nou allemaal wel en niet onder verstaan wordt. Ik beschouw het maar als een omvatting van alles wat te maken heeft met onze manier van denken, onze mentaliteit en onze zelfinzichten en zelfreflecties. En daar is al een hele hoop over gezegd en geschreven, maar er zijn nog steeds onwijs veel mooie blogposts over die wel wat meer aandacht verdienen!

Lees meer…

Stop met jezelf vergelijken: niemand is altijd gelukkig

Onder Self improvement op 21 juni 2016

Stop met vergelijken

Bron beeld: Unsplash | Frnkie K

Het is een veelbesproken thema momenteel: transparantie op blogs en hoeveel van je negativiteit je zou moeten laten zien. Tegenwoordig vinden we het belangrijk om zo gelukkig mogelijk te zijn, om veel te lachen, om vooral te laten weten dat het goed met ons gaat, dat we niets te klagen hebben en dat je vooral positief in het leven staat. Super natuurlijk, maar ook die negativiteit is er. Ook de problemen en de zorgen zijn er, en die mogen er ook gewoon zijn. Sommige bloggers maken een statement door precies dat soort ”negativiteit is oké”-stukjes te schrijven. En dat is heel goed en draagt zeker bij aan de transparantie, maar ik heb de laatste tijd wel iets opgemerkt bij mijzelf, een soort vervelend effect van blogs over positiviteit en geluk. Je wordt er jaloers van. En het werkt zelfvergelijking in de hand.

Lees meer…

Het leven dag voor dag nemen

Onder Hersenspinsels op 30 mei 2016

Een dag tegelijk

Bron beeld: Leonardo Wong | Unsplash

Leven bij de dag: hoe zwaarmoedig het soms ook klinkt, het is wel een heel waardevolle les die ik heb geleerd door het ziek zijn. Zeker als het wat minder gaat, is het zó belangrijk om gewoon dag voor dag te zien wat het leven voor je in petto heeft en je niet te druk te maken om de dagen die nog komen gaan. Dat merk ik nu weer: met minder energie ga ik een bizar drukke (wel hele leuke) periode tegemoet en ik ken mezelf goed genoeg om te weten dat ik écht pas op de plaats moet maken de komende tijd, omdat ik het anders nog wel zie gebeuren dat ik instort – en dat wil ik echt niet.

Lees meer…

Waarom 18 worden tof en toch stom is

Onder Personal life op 23 mei 2016

18 worden

Ik vraag me wel eens af of ik mijn tienerjaren (dat klinkt wel heel dramatisch) niet te snel voorbij heb laten vliegen, of ik wel echt genoeg heb genoten van het jong en zorgeloos zijn. Maar weet je wat het is met mij en met waarschijnlijk veel anderen die chronisch ziek zijn? Je bent al heel snel volwassen. Dat kan in je karakter zitten, zoals bij mij vooral het geval is, en dan ben je gewoon van nature al wel heel verantwoordelijk en serieus en zo, maar het kan ook komen door alles wat je meemaakt rondom het ziek zijn en hoe sterk je daardoor (noodgedwongen?) wordt. Maar dan nog: dat is allemaal mentaal. Psychisch. Het is persoonlijkheid, en het heeft in wezen niets te maken met wat er allemaal verandert vanaf het moment dat je ‘’voor de wet’’ volwassen bent, je achttiende verjaardag dus. Want tja, dan ben je zomaar opeens 18. En dan moet je zomaar opeens écht ‘’volwassen’’ (nadrukkelijke aanhalingstekens) worden. Dat is geen kinderspel.

Lees meer…

Als het vakantiegevoel het overneemt

vakantiegevoel

Gek is dat, hoe het onderwijs en lesgeven nog helemaal geen vaste onderdelen van mijn leven zijn. Ik neem het allebei enorm serieus en vind het fijn om me er helemaal in onder te dompelen, maar in een vakantieperiode is het heel makkelijk om te vergeten dat ik ook nog een studie volg. Dan gaat al mijn aandacht naar de blogartikelen en romanscènes die ik schrijf, naar de boeken die ik lees, de films en series die ik kijk en de activiteiten die ik onderneem. Dan verdwijnt het lesgeven helemaal uit mijn systeem en is het vaak ook een hele omschakeling als ik naderhand weer moet gaan focussen op lesvoorbereidingen en studieopdrachten. En hoewel mijn onderwijs-ideeënlijst in Wunderlist lang genoeg is, verdwijnt ook de drang om te bloggen over onderwijs.

Lees meer…