Wat positieve psychologie met happymaking te maken heeft

Onder Happymaking op 25 februari 2018

Afgelopen periode volgde ik mijn laatste keuzevak. Na vakken over sprookjes, de overeenkomsten en verschillen tussen de Bijbel en de Koran, vertegenwoordiging van het WO II-verzet in film en literatuur, filosofie en natuurlijk spoken word was ik op zoek naar een tof laatste vak waar ik echt nog een beetje plezier en verrijking uit zou kunnen halen, en ik stuitte op Positieve Psychologie. Een vak dat op de sociale opleidingen gedoceerd wordt, vanuit het oogpunt dat het een erg mooie invalshoek is voor het helpen van cliënten die aan zichzelf en hun leven willen werken. Wat mij aansprak? Het feit dat deze tak van de psychologische wetenschap veel te maken heeft met geluk en persoonlijke groei, en dat zijn bij uitstek twee stokpaardjes van mij. En ik vond het een waanzinnig interessant vak waar ik me helemaal bij thuis voel, voornamelijk omdat het zo veel te maken heeft met happymaking.

Lees meer…

Vocabulaire Vrijdag #1| Mijn alfabet in… apps

In een ver, grijs blogverleden begon ik ooit met de Vocabulaire-rubriek. Eens in de zoveel tijd zette ik bij een letter van het alfabet (chronologische volgorde, uiteraard) alle woorden op een rij die, nou ja, ‘’in mijn vocabulaire voorkomen.’’ Ik vond het leuk om te doen, maar liep al snel vast… want als álle woorden met de C mogen, is het nog bést lastig om te kiezen welke woorden nou echt bij je passen. Toch wilde ik de rubriek graag nieuw leven inblazen, met een nieuwe insteek. Eens in de zoveel tijd kies ik een onderwerp (boeken, films, muziek, landen, series, spelletjes, eten, blogs, you name it) en maak dan een alfabetisch overzicht van mijn favorieten in die categorie.  Klinkt leuk, toch? Vind ik ook! En omdat het alfabet met de A begint, leek het me leuk om de eerste editie over apps te laten gaan. Let’s roll!

Lees meer…

Serie: Het geheime dagboek van Hendrik Groen

Onder Series op 21 februari 2018

Het gebeurt eigenlijk maar zelden dat ik verslingerd raak aan een Nederlandstalige televisieserie: afgezien van realityprogramma’s als Vier Handen op Eén Buik en Wie is de Mol? kijk ik veel liever naar de Amerikaanse series of zet ik Netflix op. Toch was er afgelopen najaar een serie die zo ongeveer elk hart in Nederland veroverde, inclusief dat van mij: de MAX-serie Het geheime dagboek van Hendrik Groen, gebaseerd op de bestsellers Pogingen iets van het leven te maken en Zolang er leven is van de gelijknamige auteur. De boeken heb ik nog niet gelezen, maar staan al wel heel lang op mijn TBR, en omdat ik zoveel goeds hoorde van mijn moeder, zus en oma over het verhaal, besloot ik de serie te proberen. En na vijf minuten was ik al verknocht!

Lees meer…

Wat wil jij eigenlijk héél graag doen?

Onder Self improvement op 18 februari 2018

If it’s still on your mind, it’s worth taking the risk. Een quote van de schrijver Paulo Coello die ik een aantal jaar geleden aantrof op een wallpaper en die me sindsdien nooit meer heeft losgelaten. Hoe mooi is dat idee namelijk? Als je er nog steeds aan denkt, is het misschien het risico wel waard. De quote zorgt er regelmatig voor dat ik me realiseer dat een idee misschien wel écht de moeite waard is, dat ik het misschien wel écht een kans zou moeten geven, zou moeten verkennen.. dat het misschien wel iets is wat ik eigenlijk gewoon héél graag wil en dat me daarom niet loslaat. En ik denk dat wij met z’n allen misschien wel veel meer bezig zouden moeten zijn met wat we eigenlijk héél graag willen, dat dat misschien wel een sleutelfactor vormt in onze zoektocht naar geluk en succes.

Lees meer…

Molblog #3 | Tunnelvisie en trammelant

Onder Series op 16 februari 2018

De bekendmaking van de kandidaten… de teasers en promo’s op tv… het aftellen naar de eerste aflevering… de trust no one-voiceover… het zoeken naar aanwijzingen in de leader… het kippenvel bij de muziek in het begin van de eerste aflevering… de shock en het ongeloof bij de meest gemene twists… de spanning tijdens het wachten op de rode en groene schermen… de theorieën en de IS DIT EEN AANWIJZING-gedachtegang… de bondjes en grappen en blunders… het leedvermaak als er gefaald wordt en het genieten van de geweldige opdrachten en locaties… ik heb het natuurlijk over het televisiefenomeen Wie is de Mol?! Het achttiende seizoen is een paar weken geleden begonnen en dat betekent dat morgen alweer de zevende aflevering op tv is. Hoewel ik normaliter geen recaps van series schrijf, is dit een programma waar ik af en toe mijn gedachten even over kwijt móet. Daarom: een tweewekelijkse Molblog! 

Lees meer…