‘Wat mij bezighoudt’

Ik vind het leuk om te filosoferen en te reflecteren over alles wat belangrijk voor mij is in dit leven, en dat levert best mooie blogcontent op!


What’s in a word | Waarom ik self improv-terminologie toejuich

Onder Self improvement op 27 februari 2017

Girlboss. Self improvement. Mindstyle. Het zijn slechts enkele van de ‘’modetermen’’ die nu heel veel gebruikt worden door bijvoorbeeld bloggers. Termen die gebruikt worden om een persoon of een idee met bepaalde empowerment-eigenschappen aan te duiden: het past heel goed bij de huidige tijd, waarin we allemaal heel graag aan onszelf willen werken en ons geluk willen najagen. Deze termen zijn eigenlijk een soort marketingmethode om daarvan te profiteren, en ze stuiten ook op best wel wat negativiteit. Maar niet van mij: ik ben juist fan van deze self improvement-terminologie!

Lees meer…

Let it go | Afscheid nemen van iets wat je graag wilde

Onder Daily lifestyle, Hersenspinsels op 15 februari 2017

De afgelopen dagen ben ik door flink wat emoties gegaan, en als ik heel eerlijk ben is dat nog steeds gaande. Huilbuien, verslagenheid, verlorenheid, frustratie, teleurstelling… het passeert allemaal de revue en dat is ook niet meer dan normaal. Toch ben ik heel blij dat ik kan zeggen dat het inmiddels weer wat beter gaat. Sowieso lukt het elke dag om een beetje zonniger naar alles te kijken en me wat lichter te voelen. Elke dag laat ik het wat meer los en is het minder vol in mijn hoofd. En dat komt niet alleen door  het verstrijken van de tijd, maar ook doordat het steeds beter lukt om het allemaal echt te verwerken en het een plekje te geven. Er afscheid van te nemen, van dat wat ik zo graag wilde maar wat niet meer gaat lukken.

Lees meer…

Girlboss | Formuleer jouw missie: waar wil jij voor gaan?

Onder Chronisch ziek en girlboss op 12 februari 2017

Doelen. Dromen. Plannen. Stappen. Het zijn allemaal woorden die je kunnen helpen om erachter te komen wat je graag wilt, wat je wilt doen om verder te komen in jouw leven. Maar ze betekenen niet allemaal hetzelfde. Tussen een grootse droom en een concrete stap zit nog een heel proces van ontdekking en ontwikkeling. En soms moet je er the hard way achter komen dat jouw dromen en plannen niet gaan lukken. Dan moet je verder durven kijken. Naar andere opties, maar ook naar het grote plaatje. Want wat wil je bereiken? Waar wil je voor gaan?

Lees meer…

Ik als girlboss | Een eigen onderneming: iets voor mij?

Onder Chronisch ziek en girlboss, Hersenspinsels op 25 januari 2017

De laatste tijd zijn er steeds meer bloggers die full-girlboss gaan en een eigen onderneming starten. Als coach, zoals Melle, als freelance tekstschrijver, zoals Femke, of juist als professioneel blogger, zoals Iris. De mogelijkheden zijn natuurlijk eindeloos en ik heb al veel artikelen voorbij zien komen over het starten van een eigen onderneming, het maken van je eigen succes en je passie omtoveren tot je werk. Ik vind dat allemaal echt vet inspirerend en ik vind het supertof dat al die meiden gewoon dé stap nemen, maar is ook een soort ver van mijn bed-show. Iets wat ik niet zo snel zelf zou ondernemen (ha, woordgrap). Toch ben ik er wat minder stellig in geworden. Want als er iets is wat al die boss babes om mij heen bewijzen, dan is het wel dat het kán en dat het helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn, je eigen bedrijf starten.

Lees meer…

365 days of self improv | 12 30 day challenges voor 2017!

Onder Personal life, Self improvement op 15 januari 2017

Het concept van 30 Day Challenges is nooit vreemd geweest voor mij: ik kende de Instagramchallenges, de fotochallenges, de leeschallenges… toch heb ik er nooit aan meegedaan, omdat ik het altijd zo forcerend vond – elke dag precies dát moeten doen, ook als je er geen zin in hebt… mwah. Niet echt iets voor mij. Tot ik op de blog van Deisy verschillende artikelen tegenkwam over haar 30 day challenges, waarvan ze in 2016 maar liefst 8 heeft gedaan. Affirmaties, een dagboek bijhouden, sporten, vroeg opstaan… ik vond het superknap én onwijs inspirerend. Want daardoor kreeg ik het inzicht dat ik de challenges ook helemaal zélf kon vormgeven! En toen was het idee vrij snel geboren… ik ga in 2017 elke maand een 30 Day Challenge doen, oftewel: 12 maanduitdagingen!

Lees meer…

Make some memories | 6 tips om jouw herinneringen te bewaren

Onder Daily lifestyle op 7 januari 2017

Heb jij als doel voor 2017 dat je meer wilt vastleggen van wat je meemaakt en wat er in je leven gebeurt? Ook ik vind dat heel fijn om te doen: het helpt me om elke maand terug te blikken én vooruit te kijken op de mooie dingen die gaan gebeuren. Je herinneringen bijhouden is iets wat je gemakkelijk ontglipt, omdat de tijd dan ineens weer héél snel gaat – en voor je het weet is het december. Maar het is helemaal niet moeilijk om er een gewoonte van te maken én je hebt er veel aan!

Lees meer…

Plan, set, go | Mijn Getting Things Done-stationery voor 2017

Onder Blijmakers, Productiviteit op 5 januari 2017

Eind december begon het bij mij flink te kriebelen: het nieuwe jaar was in aantocht en dat wilde ik goed aanpakken! Mijn portemonnee was er misschien niet zo blij mee, maar een paar weken later ben ik wel hélemaal voorzien van de tofste stationery om een productief 2017 mee te creëren. Ik vind het namelijk superfijn om lekker veel gedaan te krijgen, en laat dat nou net iets zijn wat ik hoop te kunnen verbeteren in het nieuwe jaar. Maar omdat ik het ook leuk vind om over productiviteit, plannen en dat soort dingen te schrijven, laat ik jullie mijn nieuwe stationery graag zien!

Lees meer…

You can do it | Maak van 2017 jouw self improvement-jaar

Onder Self improvement op 3 januari 2017

Hoera, het is 2017! Those are the first pages of a brand new 365 pages book, so make sure to write a good one. Dat is iets waar ik heilig in geloof: we kunnen wel verzuchten hoe hard we hopen dat 2017 een mooi en rustig jaar wordt, maar uiteindelijk moeten we vooral zélf zorgen dat dit jaar wordt wat we graag willen dat het wordt. Feit blijft dat dit een nieuw jaar is en zeker, je kunt altíjd opnieuw beginnen – maar dit is wel een mooie kans om het ook echt te doen. Eén van mijn eigen doelen voor 2017 is om lekker aan mezelf te gaan werken. Persoonlijke groei is ontzettend waardevol en dé manier om te zorgen dat jij straks op 31 december écht kunt zeggen dat je in positieve zin veranderd bent. Maak van 2017 jóuw jaar – en nee, dat is echt niet moeilijk!

Lees meer…

Make it count | Hoe blik jij terug op het afgelopen jaar?

Onder Daily lifestyle, Self improvement op 28 december 2016

Misschien ben je nog aan het uitbuiken van kerst of zit je al in de stress omdat er een groot feest gepland staat voor Oud & Nieuw. Misschien ben je alweer helemaal klaar met de feestdagen of verheug je je op oliebollen en vuurwerk. Hoe je er ook bij zit op deze enigszins vreemde dagen tussen nostalgie en een nieuw begin, feit blijft dat 2016 bijna voorbij is. Ik vind dat altijd een beetje een gek iets: ineens is er alweer een jaar voorbij, word je je alweer bewust van hoe snel de tijd gaat. En dat besef zorgt er bij mij altijd voor dat ik me het afgelopen jaar des te liever wil blijven herinneren. Ik vind het fijn om terug te kijken op de mijlalen en hoogtepunten, op wat ik heb bereikt, ook om me extra te kunnen verheugen op het jaar dat voor me ligt. Maar hoe kun je dat terugblikken nou eigenlijk het beste doen?

Lees meer…

It’s cold outside | 8 tips tegen een najaarsdip

Onder Daily lifestyle op 10 december 2016

deathtostock_medium10

De winter heeft inmiddels officieel zijn intrede gedaan: het is koud, nat, glad en noem het allemaal maar op. Ik vind dat helemaal niet zo erg, want door het winterweer wordt alles zo lekker knus en gezellig – en mij maak je echt wel blij met thee, comfy kleren, een dekentje, dikke pyjama’s… heerlijk! Maar het is niet alleen maar regengeur en maneschijn, want de winter zorgt ook voor duisternis en kou en die twee zijn meestal niet zo geweldig voor ons lijf. Of je nou last hebt van continue vermoeidheid door het gebrek aan licht, sneller virusjes oploopt of anderszins een najaarsdipje hebt: het is normaal en het gaat wel weer over. Ik had er een poosje geleden nog last van, en toen heb ik wat dingen ontdekt die voor mij hebben gewerkt om er snel weer overheen te komen – dus misschien helpen ze voor jou ook wel!

Lees meer…