‘Wat mij bezighoudt’

Ik vind het leuk om te filosoferen en te reflecteren over alles wat belangrijk voor mij is in dit leven, en dat levert best mooie blogcontent op!


Kun je ook té positief in het leven staan?

Onder Happymaking op 8 augustus 2015

Te positief

Bron beeld: Picjumbo

Positiviteit is een heel krachtige karaktereigenschap, zeker wanneer je je in omstandigheden bevindt die je leven er niet makkelijker op maken. Ik ben al mijn hele leven een positieveling en ik omring me ook met positieve mensen, maar soms kom ik iets tegen in de media of op internet en dan denk ik… hm. Is positiviteit wel altijd zo positief? Bestaat er ook zoiets als te positief zijn?

Lees meer…

Meditatie en mindfulness

Onder Self improvement op 4 augustus 2015

Meditatie en mindfulness

Bron beeld: Picjumbo

Bij een woord als meditatie reageren veel mensen vaak sceptisch: dat is toch dat je heel glazig moet kijken en rare teksten gaat zingen en in verbinding probeert te komen met je ziel en zo? Zeker mensen die nuchter zijn aangelegd vinden het moeilijk om dit niet heel zweverig en vaag te vinden. Om eerlijk te zijn heb ik er in het begin ook moeite mee gehad: het heeft namelijk iets aparts, alsof je niet helemaal van deze wereld bent. Maar ik ben nu al een poosje wat actiever met meditatie en mindfulness bezig en ben er daardoor achter gekomen hoe het zit. En dat het niet zweverig is (echt niet).

Lees meer…

De Pomodoro-techniek en waarom deze perfect voor mij is!

Onder Productiviteit op 5 juni 2015

Pomodoro en tijdindeling Ik hou erg van GTD – Getting Things Done. Serieus, ik ben dol op takenlijstjes en productiviteit en doelen stellen en alles, en daarom kan ik ook best gefrustreerd raken als er een dag voorbij gaat en ik niet echt veel heb gedaan (dat voelt dan zo, vaak heb ik echt wel veel gedaan). Nu ik een periode heb dat ik vaak moe ben en niet altijd puf heb om iets te doen, terwijl er toch zoveel is dat ik graag wil doen, word ik een beetje gek van mezelf: ik zou dan zo graag willen dat er pakweg 36 uur in een dag zouden zitten zodat ik aan alles toe zou komen wat ik zou willen doen. Maar omdat ik ook wel weet dat dat nu eenmaal niet gaat – en ook niet wenselijk is denk ik, want elke dag overal tijd voor hebben zou best saai worden – zoek ik als alternatief graag naar hét GTD-systeem. Je wilt niet weten hoeveel to do-apps ik al heb versleten of hoeveel systemen ik in mijn bullet journal heb staan. Maar nu heb ik het ontdekt. Het geheime recept voor succes en productiviteit, dames en heren, is… een kookwekker. Oftewel: een Pomodoro.

Lees meer…

Smilenotes en dankbaarheidslijstjes

Onder Happymaking op 3 juni 2015

Smilenotes en dankbaarheid

Sinds ik heb besloten om het roer een beetje om te gooien wat betreft mijn prioriteiten en grenzen, heb ik ook besloten om aardiger voor mezelf te gaan zijn. Niet meer zoveel willen, niet meer zoveel stressen, meer loslaten en meer rustig aan doen. Maar ook: meer focussen op het positieve! En daarbij hoort een nieuwe gewoonte, of eigenlijk twee, namelijk het bijhouden van smilenotes en dankbaarheidslijstjes. Daar wilde ik vandaag even enthousiast over doen!

Lees meer…

Ik wil ondertiteling!

Onder Wereldvisie op 7 mei 2015

Ondertiteling

Bron beeld: RSnijders

 Er is een periode gewest dat ik eigenlijk alleen maar Amerikaanse televisieseries keek, omdat er zo schandalig weinig programma’s ondertiteld werden bij de publieke omroep. Op een gegeven moment werd mijn gehoor beter en kon ik ook een beetje Nederlandstalige tv kijken zonder de ondertitels echt nodig te hebben, en daarna kwam de boel eindelijk een beetje op gang. Ik weet nog wel dat ik helemaal euforisch was toen bleek dat je bij UPC programma’s van de publieke omroep kon opnemen en kijken mét ondertiteling en nog blijer was ik toen bleek dat op Uitzending Gemist.nl ook heel veel gewoon met ondertiteling was terug te kijken. Van die twee opties maak ik bijna dagelijks wel gebruik… maar mensenlief, er zijn nog steeds zoveel dingen die mankeren aan het ondertitelingbeleid in de televisiewereld. Dit wordt een klaagblog, dus sorry alvast – maar het moet gezegd worden.

Lees meer…

De magie van Anne Frank

Onder Wereldvisie op 5 mei 2015

Annefrank

Bron beeld: Historienet

Ik hoef het jullie natuurlijk niet te vertellen, maar ik doe het och: vandaag is het Bevrijdingsdag. En niet zomaar Bevrijdingsdag, maar de zeventigste Bevrijdingsdag. 70 jaar. Zeventig jaar. Wat een getal, hè? 70 jaar leven we in vrijheid, 70 jaar geleden eindigde de Tweede Wereldoorlog. Iets waar ik heel veel over gehoord en gelezen heb, maar wat nog altijd voelt als een ver van mijn bed-show, bijna als een sprookje. Gewoon omdat ik het niet heb meegemaakt, omdat het absoluut niet past bij mijn wereld. Maar het was allemaal echt, het is allemaal gebeurd. En vandaag vind ik altijd een dag waarop we niet alleen moeten vieren dat het voorbij is, maar ons ook moeten herinneren hoe het geweest moet zijn. En dat het in heel veel landen nog steeds heel anders is. Maar ook: dat het voor heel veel mensen te laat is geweest, dat zij de bevrijding niet meer hebben mogen meemaken. Zoals Anne Frank.

Lees meer…

Open en eerlijk leven

Onder Self improvement op 2 mei 2015

picjumbo.com_IMG_7028

Bron beeld: Picjumbo

 Wat voor invloed heeft een chronische ziekte op je kwaliteit van leven? Dat is een vraag die veel mensen zichzelf stellen. In hoeverre kun je nog doen wat je wilt? Waar moet je eigenlijk allemaal rekening mee houden en hoe is het nou eigenlijk echt? Het zijn eerlijk gezegd dingen waar ik niet zo mee bezig ben. Vragen die ik niet echt kan beantwoorden, omdat mijn kwaliteit van leven bijna mijn hele leven hetzelfde is geweest. Geboren worden met een chronische ziekte, opgroeien met een chronische ziekte…. Ik zeg het heel vaak: ik weet gewoon niet beter dan dat het is zoals het is en dat ik ben zoals ik ben. Toch valt er wel wat meer over te zeggen. Ik krijg vaak complimenten van mensen dat ik altijd zo positief ben en dat ze het zo knap vinden dat ik overal van weet te genieten en ik zeg dan wel dat ik niet beter weet, maar eigenlijk klopt dat niet. Het is namelijk wel een keuze.

Lees meer…

De K van Koningsdag

Onder Wereldvisie op 27 april 2015

19-juli-de-koninklijke-familie-72886

Bron beeld: Reformatorisch Dagblad

Jeetje, het is 27 april en ik heb nog steeds het gevoel dat het eigenlijk 30 april is, oftewel Koninginnedag in plaats van Koningsdag. Waarom Willem-Alexander per se die datum wilde veranderen is me een raadsel, en eerlijk gezegd zou ik in zijn plaats juist mijn verjaardag lekker vrij hebben gehouden. Maar goed, het is Koningsdag! Aangezien Google actuele onderwerpen heel leuk schijnt te vinden, wilde ik vandaag met jullie delen hoe ik eigenlijk over onze monarchie denk!

Lees meer…

5 onmisbare, niet aanwezige Netflix-functies

Onder Daily lifestyle op 26 april 2015

IMG_3791

Maar liefst 35 series prijken er in mijn watchlist op Netflix en de films heb ik niet eens geteld. Ik ben er helemaal aan verslaafd en vind tegenwoordig niets fijner dan heerlijk via mijn Chromecast series te kijken. Maar… oké, ik ben misschien gewoon een zeur, maar er zijn gewoon nog wel wat functies die ik mis. En die zouden het Netflixen zóveel fijner maken! 

Lees meer…

Pesten: dit is wat we écht moeten doen

Onder Onderwijsvisie op 19 april 2015

photo-1427348693976-99e4aca06bb9

Bron

Vandaag, 19 april, is de Landelijke Dag tegen Pesten. Een tijdje geleden was er al een landelijke actie tegen cyberpesten, maar ook het face to face-pesten vormt een groot probleem en dat wordt misschien wel onderschat door alles wat er tegenwoordig op sociale media kan gebeuren. Ik ben zelf nooit gepest en ook al is het misschien een open deur, ik heb ook nooit iemand gepest. Maar op de basisschool en later op de middelbare school heb ik wel vaak gezien dat het gebeurde: ik vond het altijd heel gemeen en fout, maar ik beschouwde het eigenlijk ook een beetje als iets wat erbij hoort, iets wat nu eenmaal gebeurt op school. Inmiddels, nu ik zelf voor de klas sta, denk ik daar heel anders over. Pesten mag niet worden beschouwd als iets vanzelfsprekends, want kinderen gaan eraan kapot. Maar kunnen we er wel echt iets tegen doen?

Lees meer…